Atendiendo las recomendaciones de la
Secretaria de Salud, el personal directivo ha emprendido acciones informativas
y de prevención de enfermedades respiratorias, como la influenza estacional,
invitando a estudiantes y personal trabajador a informarse y seguir las
indicaciones para evitar contagios.
Para MANTENER NUESTRA SALUD, debemos acatar las medidas de prevención y
acudir al médico en caso de presentar síntomas, para descartar un posible
contagio o dar tratamiento adecuado.
Para cuidarse
1 Refuerza tus hábitos de higiene:
ü Lava tus manos frecuentemente con agua
y con jabón, de preferencia líquido, si no tienes utiliza jabón de pasta en
trozos pequeños
ü Cubre tu boca al toser y estornudar con
un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo. Tira inmediatamente el
pañuelo en una bolsa de plástico y lava tus manos
ü No
te toques la cara con las manos sucias
En casa
ü Ventila tu casa y permite la entrada
del sol.
ü Mantén limpias las cubiertas de cocina
y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos, teclados de computadoras
y objetos de uso común.
ü Limpia con agua y jabón, cloro o
alcohol
Evita
ü Saludar de mano o de beso
ü Estar en contacto con personas enfermas
ü Acudir a lugares muy concurridos
ü Compartir alimentos, bebidas, platos,
vasos, y cubiertos
ü Salir de tu casa si tienes una
enfermedad respiratoria
ü Escupir en la calle, hazlo en un
pañuelo desechable y tíralo en un bote de basura o bolsa de plástico